女性减肥应用的说明-在家锻炼[1.0.14]
女性减肥应用-在家锻炼[1.0.14]更新于 12年2020月XNUMX日,星期日 是Leap Fitness Group开发的Android健康与健身
女性减肥应用的新功能-在家锻炼[1.0.14]
最好的减肥应用程序,女性在家里燃烧脂肪和减肥! 通过针对女性的简单有效的脂肪燃烧锻炼,您可以减少腹部脂肪,失去大腿和手臂脂肪。 遵循30天的计划,每天只需几分钟即可减肥并保持健康!
2至7分钟的快速锻炼和HIIT锻炼可让您随时随地减肥并保持健康。 不再有任何借口!
您可以在图表中跟踪消耗的卡路里和减肥进度。 无需健身房,不需要任何设备,只需使用您的体重来锻炼您的全身并获得肌肉。
4难度级别
由专业健身教练设计,它有4个级别,适合初学者和专业人士。 每天进行不同的脂肪燃烧锻炼,您可以轻松坚持下去。
女性快速锻炼
快速锻炼的持续时间为2-7分钟,是专为计划繁忙的人们而设计的。 您可以在办公室,床上,家里等任何地方做它们。
身体专注
减脂锻炼涵盖女性关心的所有身体部位,包括腹部,大腿,手臂和臀部。 专注于您的麻烦区域,精明训练并最大程度地燃烧脂肪。
HIIT女性锻炼
HIIT(高强度间歇训练)是一种超级有效的燃脂运动,具有燃后效果,已压缩至2-7分钟,以帮助您随时随地减肥。
锻炼在家里
锻炼您所有主要肌肉群的程序,以塑造您的身体。 无需健身房和昂贵的健身教练。 只需执行简单的家庭锻炼即可在家中享受燃烧脂肪的效果!
专栏
-4个难度等级,适合所有人,男人,女人,初学者和专业人士
-快速锻炼
低影响锻炼
-自定义自己的锻炼程序
-没有设备,没有健身房,没有体重训练
-女性减脂锻炼,腹肌锻炼,大腿锻炼,腿部锻炼,手臂锻炼,腹部燃脂运动
-锻炼提醒可让您更加有纪律
-在Google Fit上同步锻炼和卡路里数据
-追踪减肥进度和卡路里消耗
-动画和视频指导
-逐渐增加运动强度
妇女在家锻炼
每天花几分钟的时间在家里进行体育锻炼和女性锻炼,即可燃烧脂肪。 女性在家锻炼只需要利用您的体重在家锻炼即可。
女性健身应用
这款女士健身应用程序的所有主要肌肉群均已减掉腹部脂肪锻炼和女性锻炼。 所有减掉腹部脂肪的锻炼和女性锻炼都是减肥锻炼。
女性锻炼
女性健身应用程序具有腹部脂肪燃烧锻炼,女性臀部锻炼,女性手臂锻炼,女性腿部锻炼和女性核心锻炼的功能。 腹部脂肪燃烧锻炼,臀部锻炼,手臂锻炼,腿部锻炼和核心锻炼都很简单有效。
燃脂锻炼和HIIT锻炼
女性最佳腹部脂肪燃烧锻炼和女性HIIT锻炼。 将女性的脂肪燃烧锻炼和女性的HIIT锻炼相结合,可获得最佳效果。
健身教练
所有运动,锻炼和锻炼均由专业健身教练设计。 就像口袋里有私人健身教练一样!
最佳减肥应用
寻找健身应用程式? 想快速减肥吗? 没有满意的减肥应用程序? 这个程序可以帮助您快速减肥。 这是最好的减肥应用。