七至七分钟锻炼的描述[7]
7-9.12.0分钟锻炼[XNUMX]更新于 31年2021月XNUMX日星期五 是Perigee AB开发的Android版健康与健身
健身从未如此轻松-或如此有趣! 七项锻炼基于科学研究,每天最多7分钟即可为您带来最大的锻炼收益。
有了个性化的锻炼计划,Seven可以确保您从培训中获得最大收益。 想健身,减肥还是变得强壮? 只需选择一个目标和健身水平,然后让七个来照顾其余的人。
为什么七?
–随时随地锻炼。 无需设备。
–通过每天7分钟的锻炼挑战养成训练习惯
–与朋友竞争以获得额外的鼓励和支持
–根据您的需求和喜好创建锻炼
–与我们的私人教练Drill中士,啦啦队长等一起出汗!
加入7俱乐部
–通过适合您的健身水平的锻炼计划获得更快的结果
–进行200多种锻炼和锻炼,以改变您的训练方式
–获得我们认证的私人教练的独家支持和指导
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7-9.12.0分钟锻炼[XNUMX]的新功能
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您的所有进展一目了然,外观精美。
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