每日锻炼说明 [6.38]
每日锻炼 [6.38] 更新于 星期六八月28,2021 是由 Daily Workout Apps, LLC 开发的 Android 版健康与健身软件
说明:
Daily Workouts 为男性和女性提供了 5 到 30 分钟的日常锻炼程序,将引导您完成一些您可以在舒适的家中进行的最佳锻炼。 这些经过验证的锻炼,由经过认证的私人教练演示,针对所有主要肌肉。 每天只需花几分钟就可以增强和调理您的身体。 该例程的简单用户界面配有视频和计时器,让您可以轻松地遵循和理解每个练习。 只需选择你的日常并遵循它!
特征 :
+ 39 种不同的 5 到 10 分钟有针对性的锻炼(选择您是要专注于腹肌、手臂、臀部、腿部还是有氧运动)
+ 10 到 30 分钟的随机全身训练
+普拉提,伸展,球,壶铃锻炼等等
+ 与大多数竞争对手不同,没有应用内购买或订阅!
+男女皆宜
+展示如何进行每项运动的视频
+ 390+次练习
+ 几个自定义例程
+随机套路
+无广告
+由认证的私人教练开发
+ 屏幕说明和计时器
+ 大多数锻炼不需要互联网(流媒体视频需要互联网)
所需的Android版本:
Lollipop [5.0–5.0.2] – Marshmallow [6.0 – 6.0.1] – Nougat [7.0 – 7.1.1] – Oreo [8.0-8.1]Download Daily Workouts v6.38 APK 付费免费补丁
每日锻炼为男女提供了5至30分钟的日常锻炼,可帮助您逐步完成一些可以在家中舒适地进行的最佳锻炼。 这些经过验证的锻炼,均由经过认证的私人教练演示,针对所有主要肌肉。 每天只需花费几分钟,就可以增强和改善您的身体。 该例程的简单界面,包括视频和计时器,使您可以轻松地跟随并理解每个练习。 只需选择您的例程并继续!
特征:
•39种不同的5到10分钟有针对性的锻炼(选择专注于腹部,手臂,臀部,腿部或心脏)
•10至30分钟的随机全身锻炼
•普拉提,伸展运动,球,壶铃锻炼等
•与大多数竞争对手不同,没有应用内购买或订阅!
•男女皆宜
•演示如何进行每次锻炼的视频
•390多个练习
•多个自定义例程
•随机套路
• 无广告
•由认证的私人教练开发
•屏幕说明和计时器
•无需互联网即可进行大多数锻炼(流媒体视频需要互联网)
*** TheStreet 将 Daily Workouts 评为最佳健身应用程序之一!!!
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