Gym WP - 锻炼程序和训练计划 APK MOD [v.7.3.1] for Android

Gym WP - 锻炼程序和训练计划的描述 [7.3.1]

健身房 WP - 锻炼程序和训练计划 [7.3.1] 更新于 16年2021月XNUMX日星期三 是由 Leal Apps 开发的适用于 Android 的 Health & Fitness

说明：

获得您一直想要的体型。 Gym WP 拥有让您立即在健身房获得令人难以置信的效果所需的一切。 下载此健身应用程序，加入 1,000,000 名满意用户的行列，提高健美表现。

特征 ：

+我们的套路是完整的，知道你需要多少系列和多少重复。

+ 创建一个非常个性化的健身计划

+ 轻松组装超集

+在应用程序中添加您自己的练习

+ 更改组数、重复次数和负荷，使应用程序像健美运动员一样适合您的锻炼

+ 训练后肌肉疲劳评估

+ 了解您的肌肉是否疲劳、恢复以及再训练的理想时间

+ 监测肌肉再生所需的时间

+每周监测你的体重变化并观察你的进步

+ 详细的测量过程，所有直观的身体测量和布局

+定义一个目标来塑造你的体型

+ 在图表中显示重量和尺寸

+ 计算体重指数

+ 计算您的理想体重

+计算你的脂肪百分比

+ 获取有关您的体重等级的详细信息

+ 访问可以在体力活动前后进行的几个系列

+ 伸展系列适合步行和跑步等不同类型的体育活动，试试看。

+在此应用程序中保存您的身体评估并始终将其掌握在手中，这将对您的身体有所帮助。

+ 您现在可以保存有关身体成分、皮肤皱褶和骨骼的信息！

所需的Android版本：

 Jelly Bean [4.1–4.3.1] – KitKat [4.4–4.4.4] – Lollipop [5.0–5.0.2] – Marshmallow [6.0 – 6.0.1] – Nougat [7.0 – 7.1.1] – Oreo [8.0- 8.1]免费下载 Gym WP Workout Routines & Training Programs v7.3.1 Premium APK

获得您一直想要的身体形状。 Gym WP拥有您所需的一切，可在短时间内在健身房获得令人难以置信的效果。 下载此健身应用，加入1,000,000个满意的用户，提高健身性能。

有了这个程序，您可以访问一些健身程序，以改善您的成绩。 您可以设置锻炼程序，获取独家程序，控制体重，监控身体指标，计算BMI –理想体重–脂肪率等等！

这是最完整的Google Play Gym应用！ 立即安装并试用。

Gym WP适合任何年龄的人，他们正在寻找减肥，肥大或监测其身体形态的人。

独家常规

✓针对健美运动的所有目标设置了若干套例行程序。 例如：减肥，肌肉增加，力量增加，健美运动员等等！
✓我们的例程很完整，知道您需要多少个系列和多少次重复。
★不用担心您的健身时间表，我们为您服务。 安装并签出。

组织您自己的例程

✓创建完全定制的健身计划
✓500多个练习，带有详细的图像和说明。 锻炼按类别划分：哑铃，杠铃和自由运动。 您可以建立超集。
✓轻松组装超集
✓在应用程序中添加自己的练习
✓修改集合，重复项和加载项以使应用程序像健美运动员一样适合您的锻炼
★这个程序可以估计肌肉疲劳的程度，以及恢复肌肉所需的休息时间，现在就尝试。

肌肉疲劳

✓锻炼后估计肌肉疲劳
✓了解您的肌肉是否疲劳，恢复中以及再次锻炼的理想时间
✓监测肌肉恢复所需的时间
★此技术有助于识别训练中的失败，从而最大程度地提高结果。 也尝试一下！

体重和企业措施监测

✓每周监测体重变化并观察进度
✓详细的测量历史记录，包含所有直观的人体测量和布局
✓确定目标以达到您的体形
✓在图表中查看重量和尺寸
★不断观察实践过程，继续练习，立即开始！

BMI计算器，理想体重和脂肪率

✓计算BMI
✓计算您的理想体重
✓计算您的脂肪率
✓获取有关体重等级的详细信息

拉伸系列

✓获得体育锻炼前后要进行的几个系列的访问
✓伸展系列以进行各种体育活动，例如步行和跑步，然后检查一下。

物理形式

✓在此应用程序中保存您的身体评估，并始终将其掌握在您的手中，这将有助于身体健康。
✓您可以保存有关身体成分，皮褶和骨骼的信息，立即保存！

★★★★★此应用程序旨在针对用户体验而变得尽可能简单和客观。 没有什么可以浪费时间在复杂的应用程序上并且很难弄弄的。 此外，该应用程序的大小减小了，因此不要浪费智能手机的内存，并且可以离线使用。
所以，立即安装并享受它！

喜欢这个程序吗？ 然后下载并留下您的评论。

Gym WP 的最新消息 - 锻炼程序和训练计划 [7.3.1]