家庭锻炼 - 无设备 APK MOD [v.1.1.3] for Android

家庭锻炼的描述-没有设备[1.1.3]

家庭锻炼-没有设备[1.1.3]更新于 24年2021月XNUMX日，星期日 是Leap Fitness Group开发的Android健康与​​健身

说明：

家庭锻炼为您所有的主要肌肉群提供日常锻炼程序。 每天只需几分钟，您就可以锻炼肌肉并保持健康，而无需去健身房。 无需设备或教练，所有锻炼都只能依靠您的体重进行。

特征 ：

+热身和伸展程序
+自动记录培训进度
+表格追踪您的体重趋势
+自定义您的训练提醒
+详细的视频和动画说明
+通过私人教练减肥
+在社交媒体上与您的朋友分享

所需的Android版本：

KitKat [4.4–4.4.4] –棒棒糖[5.0–5.0.2] –棉花糖[6.0 – 6.0.1] –牛轧糖[7.0 – 7.1.1] – Oreo [8.0-8.1]下载家庭锻炼无设备v1.1.3高级APK正确免费

家庭锻炼为您所有主要的肌肉群提供日常锻炼程序。 每天只需几分钟，您就可以锻炼肌肉并保持身体健康，而不必去健身房。 无需设备或教练，所有锻炼都可以在您的体重下进行。

该应用程序可进行腹部，胸部，腿部，手臂和臀部的锻炼，以及全身锻炼。 所有的锻炼都是由专家设计的。 他们都不需要设备，因此无需去健身房。 即使一天只需要几分钟，它也可以有效地锻炼肌肉，帮助您在家中获得六块腹肌。

热身和伸展程序的目的是确保您以科学的方式进行锻炼。 借助每个练习的动画和视频指导，您可以确保在每个练习中使用正确的表格。

坚持我们的家庭锻炼，您会在短短几周内注意到自己的身体发生变化。

特征
*热身和伸展程序
*自动记录训练进度
*图表追踪您的体重趋势
*自定义锻炼提醒
*详细的视频和动画指南
*请私人教练减轻体重
*在社交媒体上与您的朋友分享

健美App
寻找健美应用程序？ 没有满意的健身应用程序？ 尝试我们的内置肌肉应用程序！ 该健身应用程序具有有效的健身锻炼功能，所有健身锻炼均由专家设计。

力量训练应用
它不仅是健身肌肉应用程序，还是力量训练应用程序。 如果您仍在寻找肌肉锻炼，肌肉锻炼应用程序或力量训练应用程序，那么这款肌肉锻炼应用程序是您在肌肉锻炼应用程序中可以找到的最好的一种。

男性家庭锻炼
想要针对男性的有效家庭锻炼？ 我们为男性提供不同的家庭锻炼，让他们在家锻炼。 经证实，男性家庭锻炼可帮助您在短时间内获得六块腹肌。 您会发现最适合您的男士家庭锻炼。 立即尝试我们的男性家庭锻炼！

脂肪燃烧锻炼和击打锻炼

最佳的脂肪燃烧锻炼和Hiit锻炼可改善身材。 通过燃烧脂肪的运动来燃烧卡路里，并与击打运动相结合以获得最佳效果。

多项练习
俯卧撑，深蹲，仰卧起坐，木板，紧缩，仰卧起坐，起重器，拳打，三头肌蘸水，弓步...

健身教练
最好的健身应用程序和锻炼应用程序。 此锻炼应用和健身应用中的所有运动和健身房锻炼均由专业健身教练设计。 运动和健身房锻炼指南可指导您进行锻炼，健身房锻炼和运动，就像在口袋里放个私人健身教练一样！

家庭锻炼的新变化-没有设备[1.1.3]