放松旋律的描述:睡眠声音[7.12]
放松旋律:睡眠声音[7.12]更新于 9年2020月XNUMX日星期一 是由Ipnos Software开发的Android健身版
Relax Melodies被设计为最有效的睡眠辅助应用程序,可让您快速入睡并清醒起来**放松,深呼吸,加入我们轻松的睡眠之旅! 享受各种各样的自然声音,白噪声,冥想冥想,脑电波,头脑*身体锻炼和呼吸技巧,您可以将它们混合并结合起来以创造自己的就寝体验*我们与睡眠专家合作,确保我们的内容和技术会有所帮助克服失眠,耳鸣,夜间焦虑并减轻日常压力*
支援的Android
{4.0和UP}
支持的Android版本:-
果冻豆(4.1–4.3.1)-奇巧(4.4–4.4.4)-棒棒糖(5.0–5.0.2)–棉花糖(6.0 – 6.0.1)–牛轧糖(7.0 – 7.1.1)–奥利奥(8.0-8.1)–馅饼(9.0)
晚上睡不着? Relax Melodies被设计为最有效的“睡眠辅助”应用程序,可让您快速入睡并焕然一新。 放松,深吸一口气,加入我们的睡眠之旅吧!
享受各种各样的自然声音,白噪声,引导性冥想,脑电波,身心锻炼和呼吸技巧,您可以将它们混合并结合起来以创建自己的就寝时间体验。 我们与睡眠专家合作,以确保我们的内容和技术将帮助您克服失眠,耳鸣,夜间焦虑并降低日常压力。
加入我们40百万快乐睡眠者社区,您会爱上睡眠,我们每天晚上都帮助您镇定,入睡和放松。 甜蜜的梦!
特点:
大型声音库(白噪声,脑电波,自然声音,节拍,音乐…)
指导冥想计划和睡眠冥想
有或没有枕头的睡眠动作
呼吸技巧
还有更多!
人们喜欢放松旋律:
编辑在Google Play上的选择
**票选的最佳健康和健身应用程序** — MUX 2018
**就像GPS指引您如何入睡** —《卫报》
**失眠最好的应用** — Healthline
🌖睡眠声音,脑电波和白噪声:
探索我们精选的超过100种舒缓的声音,音乐,节拍和音调,这些声音是由我们内部专家特别设计的,可让您入睡。 将它们混合在一起以创建自己的音景:
图书馆包括:
*大自然的声音:风,沙沙作响的沙哑,鸟类,crack啪的大火
*白色噪音:吹风机,飞机,吹风机,真空,风扇噪音
*水声:暴雨,海洋,慢波,研磨水
*冥想音乐:声音,乐器,环境旋律
等时脑电波:2.5Hz,4Hz,5Hz,8Hz,10Hz,20Hz
*双耳节拍:2.5Hz,4Hz,5Hz,8Hz,10Hz,20Hz…
🌖指导冥想程序和睡眠冥想:
在您的音景中添加睡眠冥想,以使您的思想安静并引导您沉睡。 选择专门为帮助您放松和入睡而创建的100冥想。
主题包括:
*宁静的睡眠
*入睡
*可视化
*感谢
*耳鸣缓解
*缓解压力和焦虑
*更好的睡眠
* 沉睡
*小睡
*梦境……
le睡眠移动:移动。 呼吸。 睡觉
体验我们的SleepMoves,这是与睡眠专业人员合作开发的一系列身心锻炼和放松技巧。 通过轻柔的动作引导自己,使您进入深度睡眠。
*迷你:可帮助您快速放松
*在一起:通过这个放松例程,享受情侣放松
*旅行:克服时差和乡愁
*冷却:排出多余的能量
*和谐:找到平衡并自我更新
🌖呼吸技巧:昼夜声音呼吸
通过我们的“声音呼吸”来实现特定的目标,例如减轻您的焦虑或使您头脑清醒。 将呼吸运动与舒缓的声音融为一体,它们将消除您的烦恼!
主题包括:
* 休息一下
* 减压
*清除您的想法
*入睡
还具有:
上床时间提醒:每晚设置一个,以使睡眠更舒适
计时器:在设定的时间后停止应用程序
收藏夹:添加您喜欢的混音的区域
...
由Ipnos带给您
Ipnos为您提供健康应用程序中最好的。
在应用程序方面需要帮助吗? 电子邮件 [电子邮件保护]
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放松旋律的新变化:睡眠声音[7.12]
我们添加了3种精心制作的新ASMR声音,使您以全新的方式放松。
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