মহিলাদের ওয়ার্কআউট - বাড়িতে মহিলাদের ফিটনেস ওয়ার্কআউট APK MOD [v.7.2] Android এর জন্য

মহিলাদের ওয়ার্কআউটের বর্ণনা - হোম ওয়ার্কআউটে মহিলা ফিটনেস [7.2.২]

মহিলা ওয়ার্কআউট - হোম ওয়ার্কআউটে মহিলা ফিটনেস [.7.2.২] আপডেট হয়েছে শনিবার 5, 2020 হ্যাজার্ড স্টুডিও দ্বারা নির্মিত অ্যান্ড্রয়েডের জন্য স্বাস্থ্য ও ফিটনেস

সেরা মহিলা ফিটনেসের সাথে 28 দিনের মধ্যে ফিট হয়ে যান - মহিলা ব্যায়াম - পেটের মেদ হারাবেন! নিখুঁত বিকিনি দেহটি পেতে কয়েক মিনিট ওয়ার্কআউট দিয়ে প্রতিদিন!

মহিলা ফিটনেস - মহিলা ওয়ার্কআউট - পেটের চর্বি হারাতে আপনাকে পেটের চর্বি পোড়াতে, চর্বি কমাতে, পাতলা পা এবং কমপ্যাক্ট কোমর পেতে সহায়তা করে। 28 দিনের মধ্যে ফিট পেতে হোম ওয়ার্কআউটটি অনুসরণ করুন।
ক্যালোরি বার্ন করুন, ওজন হ্রাস করুন, আপনার শরীর ফিট করুন, আপনি ঘরে বসে workout করার জন্য এই অ্যাপ্লিকেশনটি অনুসরণ করার পরে একটি সেক্সি বডি পাবেন।

★ ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা
- অ্যাবস এবং পুরো শরীরের জন্য 28 দিনের চ্যালেঞ্জ পরিকল্পনায় (4 সপ্তাহের ওয়ার্কআউট) সহজেই ওয়ার্কআউট করুন
- অ্যাবস, লেগ, পুরো শরীরের জন্য প্রারম্ভিক ওয়ার্কআউট (শুরু থেকে উন্নত)

★ ফ্যাট বার্নিং ওয়ার্কআউটস এবং এইচআইআইটি ওয়ার্কআউট
শরীরের উন্নত শেপের জন্য সেরা ফ্যাট বার্নিং ওয়ার্কআউট এবং এইচআইআইটি ওয়ার্কআউটগুলি। চর্বি বার্ন ওয়ার্কআউটের সাথে ক্যালোরি বার্ন করুন এবং সেরা ফলাফল পেতে HIIT ওয়ার্কআউটগুলির সাথে একত্রিত হন।
। ফিটনেস কোচ
মহিলা ফিটনেসে সমস্ত অনুশীলন - মহিলা ওয়ার্কআউট পেশাদার ফিটনেস কোচ ডিজাইন করেছেন। সমস্ত অনুশীলন 3 ডি মডেলগুলির সাথে ডিজাইন করা হয়েছে যা বুঝতে সহজ এবং অনুসরণ করা সহজ
★ মহিলা ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশন, মহিলা ওয়ার্কআউট অ্যাপ
শারীরিকভাবে ফিট রাখুন এবং মহিলাদের জন্য ব্যায়ামের সাথে পেটের মেদ হারাবেন। এই মহিলা ওয়ার্কআউট অ্যাপটিতে মহিলাদের জন্য পেট ফ্যাট ওয়ার্কআউট এবং পেশাদার ওয়ার্কআউট রয়েছে lose মহিলাদের জন্য যে কোনও সময় এবং যে কোনও সময় অনুসরণ করা সহজ, কোনও সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই।

বৈশিষ্ট্য:
+ দ্রুত এবং কার্যকর workout চর্বি বার্ন সর্বাধিক
+ বিনামূল্যে ওয়ার্কআউট অ্যাপ্লিকেশন, কোনও লক করা বৈশিষ্ট্য নেই
+ প্রারম্ভিক পেশাদারদের জন্য অনেক স্তর রয়েছে
+ ঘরে পুরো শরীরের ব্যায়াম করা, ২৮ দিনের মধ্যে পেটের মেদ কমানোর হারান, মহিলাদের জন্য অ্যাবস ওয়ার্কআউট, মহিলাদের জন্য পা ওয়ার্কআউট, ফ্যাট হ্রাস ওয়ার্কআউট, বাড়িতে কোনও সরঞ্জাম নেই।
+ বিস্তারিত 3 ডি ব্যক্তিগত ভিডিও গাইড
+ ওয়ার্কআউট অনুস্মারক
+ শিক্ষানবিস এবং সমর্থক উভয়ের জন্য উপযুক্ত
আপনার ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকের সাথে ওজন হ্রাস করুন

মনে রাখবেন:
আপনার শারীরিক অবস্থার জন্য সেরা অনুশীলন আপনাকে জানাতে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
শারীরিক অনুশীলনের আগে, সময় এবং পরে হাইড্রেটেড পান।
পেশীগুলির আঘাত এড়াতে প্রথমে 15 মিনিট উষ্ণ করুন।
আপনার workout শেষ করার পরে 10 মিনিটের প্রসারিত করুন।

মহিলা ওয়ার্কআউটের নতুন কী - হোম ওয়ার্কআউটে মহিলা ফিটনেস [.7.2.২]