Descrição do Tabata HIIT. Temporizador de intervalo [2.32]
Tabata HIIT. Interval Timer [2.32] atualizado em Quarta-feira, 17 de fevereiro de 2021 é o Health & Fitness para Android desenvolvido pela AxiomMobile
Um treino de 4 minutos que substitui 1 hora de treinamento físico.
Tabata é uma forma de treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT):
• Treine duro por 20 segundos
• Descanse por 10 segundos
• Complete 8 rodadas
Planos de treinamento:
• Exercício de abdome
• Nádegas e coxa
• Corpo lento
• Tronco
• Queima de gordura
• Corpo Ideal
+ Você pode criar um treino Tabata personalizado!
Características:
• Temporizador ajustável de ginástica
• Temporizador de intervalo com música
• Programa de treino flexível
• Os lembretes não vão deixar você perder o treino
• Contador de calorias
• estatísticas detalhadas
• A interface é simples e fácil de entender
• Sincronizar com o Google Fit
• Faça backup de seus dados automaticamente
• Escolha o seu tema de cores
É hora de treinar!
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O que há de novo no Tabata HIIT. Temporizador de intervalo [2.32]
+ corrigido o problema do Google Fit
+ estabilidade de aplicativo aprimorada