Serenity: управляемая медитация и осознанность APK MOD [v.3.3.0] для Android

Описание Serenity: управляемая медитация и внимательность [3.3.0]

Безмятежность: управляемая медитация и внимательность [3.3.0] обновлено Среда декабрь 22, 2021 это приложение Health & Fitness для Android, разработанное Olson Meditation and Mindfulness Apps.

Спокойствие: управляемые медитации позволяют изучать различные техники медитации и осознанности, направленные на то, чтобы привнести в вашу жизнь чувство покоя, спокойствия и счастья.

Изучите основы с помощью бесплатного, легкого для изучения дневного аудиокурса 7. Получите навыки, необходимые для того, чтобы медитативная медитация стала частью вашей жизни.

Основы: Расширьте свои навыки и узнайте о внимательности, самосознании, ценностях и целях

Руководства по сну: подборка руководств, предназначенных для того, чтобы вы могли спать, используя техники релаксации, спокойную музыку и спокойные звуки

Снятие стресса: успокоить беспокойство с помощью техник расслабления и осознанности, чтобы успокоить разум и тело

Быстрые медитации: короткие занятия, чтобы попрактиковаться в своих навыках или дать ощущение безмятежности и спокойствия от стрессов вашего дня

Ежедневные медитации - разные медитации каждый день, чтобы поддерживать регулярную практику

Плюс все больше и больше добавляется в приложение

Другие особенности:

Регистрация / вход не требуется - начните медитировать прямо сейчас

Идеально подходит для начинающих с более чем 2 часами бесплатного аудио.

Подписки не требуются - дополнительный контент доступен либо через одноразовые постоянные покупки, либо через подписку

Легко следовать - безмятежность идеально подходит как для начинающих, так и для более опытных медитаторов.

Безмолвный ум - изучите технику успокоения ума от мыслей

Навыки медитации и осознанности - научитесь отделять мысли от чувств, чтобы улучшить свое эмоциональное благополучие.

Благодарность - Измените свой взгляд на жизнь, поняв благодарность, и по-новому оцените окружающий мир.

Дополнительная

Установите ежедневные напоминания, чтобы оставаться на ходу

Будьте мотивированы, выполняя задачи и открывая больше бесплатных сессий по мере вашего продвижения

Следите за своим прогрессом с помощью статистики и графиков

Отслеживайте свои медитации с помощью Google Fit (необязательно)

Посмотрите, может ли осознанная медитация улучшить вашу жизнь - установите сейчас!

Что нового в Serenity: управляемая медитация и внимательность [3.3.0]