ఫిట్వేట్ వివరణ - హోమ్ & జిమ్ వర్కౌట్ ట్రైనర్ ఫిట్నెస్ ప్లాన్లు [7.4]
ఫిట్వేట్ - హోమ్ & జిమ్ వర్కౌట్ ట్రైనర్ ఫిట్నెస్ ప్లాన్లు [7.4] అప్డేట్ చేయబడ్డాయి ఆదివారం జనవరి 24, 2021 ఫిట్వేట్ అనువర్తనాలచే అభివృద్ధి చేయబడిన Android కోసం ఆరోగ్యం & ఫిట్నెస్
వివరణలు:
మీ బాడీబిల్డింగ్ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించడానికి లేదా మీ ఫిట్నెస్ను తదుపరి స్థాయికి తీసుకెళ్లడానికి పర్ఫెక్ట్ పర్సనల్ ట్రైనర్ యాప్! అనేక ఉచిత శిక్షణా ప్రణాళికలు, శిక్షణా కార్యక్రమాలు మరియు వీడియో వర్కౌట్ల వివరణాత్మక వీడియో వివరణలు, తద్వారా మీరు మీ ప్రోగ్రామ్ మరియు షెడ్యూల్ ప్రకారం వ్యాయామశాలలో మరియు ఇంట్లో మీ వ్యాయామాలను ఖచ్చితంగా చేయవచ్చు.
లక్షణాలు :
+ ఆఫ్లైన్లో పనిచేస్తుంది.
+ అందరికీ ఇంటి శిక్షణ.
+ ఇంట్లో మీ వ్యక్తిగత శిక్షకుడిని కలిగి ఉండండి.
+ గృహ శిక్షణ కోసం పరికరాలు అవసరం లేదు.
+ స్ట్రెచింగ్ మరియు వార్మప్ రొటీన్లు కూడా అందుబాటులో ఉన్నాయి.
+ ప్రారంభ, అధునాతన మరియు నిపుణుల కోసం నిపుణులచే అభివృద్ధి చేయబడిన వ్యాయామ దినచర్యలు
మా యాప్లో HD ఆఫ్లైన్ వీడియోలతో + 300+ వ్యాయామాలకు మద్దతు ఉంది
+ మీ స్వంత శిక్షణా విధానాలను సృష్టించగల సామర్థ్యం
+ ప్రతి కండరాల సమూహానికి అత్యంత ప్రభావవంతమైన వ్యాయామాల జాబితా
+ శోధన ఫంక్షన్ని ఉపయోగించి వ్యాయామాల కోసం సులభంగా శోధించండి
+ ప్రతి వ్యాయామం కోసం చిత్రాలు మరియు వీడియోలతో టెక్స్ట్ సూచన
+ ఆరోగ్యం, పోషకాహారం, వ్యాయామం మరియు బాడీబిల్డింగ్, సప్లిమెంట్లు, ఫిట్నెస్, వ్యాయామం మరియు మరిన్నింటిపై సాధారణ ఆరోగ్య చిట్కాలను స్వీకరించండి.
+ ఎప్పుడైనా, ఎక్కడైనా శిక్షణ.
అవసరమైన Android సంస్కరణలు:
జెల్లీ బీన్ [4.1–4.3.1] – కిట్క్యాట్ [4.4–4.4.4] – లాలిపాప్ [5.0–5.0.2] – మార్ష్మల్లో [6.0 – 6.0.1] – నౌగాట్ [7.0 – 7.1.1] – ఓరియో [8.0- 8.1]ఫిట్వేట్ హోమ్ & జిమ్ వర్కౌట్ ట్రైనర్ ఫిట్నెస్ ప్లాన్లు v7.4 మోడ్ APK ఉచితంగా డౌన్లోడ్ చేసుకోండి
ఫిట్వేట్ - హోమ్ & జిమ్ వర్కౌట్ ట్రైనర్, మొబైల్ జిమ్ & హోమ్ వర్కౌట్ ప్లానర్ యాప్ని ఉపయోగించడానికి సులభమైనది.
మీ బాడీబిల్డింగ్ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించడానికి లేదా మీ ఫిట్నెస్ను తదుపరి స్థాయికి తీసుకెళ్లడానికి పర్ఫెక్ట్ పర్సనల్ ట్రైనర్ అనువర్తనం! అనేక ఉచిత వ్యాయామ ప్రణాళికలు, వ్యాయామ కార్యక్రమాలు మరియు వీడియో వర్కౌట్ల యొక్క వివరణాత్మక వీడియో వివరణలు కాబట్టి మీరు మీ ప్రోగ్రామ్ మరియు షెడ్యూల్ ప్రకారం మీ జిమ్ & హోమ్ వర్కౌట్లను సంపూర్ణంగా పూర్తి చేయవచ్చు.
ఎటువంటి సామగ్రి అవసరం లేదు, కండరాలను నిర్మించండి మరియు ఇంట్లో మీ శరీరాన్ని టోన్ చేయండి!
ఫిట్వేట్ ఇప్పుడు ఇంట్లో కూడా వ్యాయామానికి మద్దతు ఇస్తుంది. పరికరాలు అవసరం లేని అనేక గృహ వ్యాయామ వ్యాయామాలను మేము జోడించాము. అనేక కొత్త ఇంటి వ్యాయామం, సాగతీత మరియు సన్నాహక ప్రణాళికలు అందుబాటులో ఉన్నాయి.
తక్కువ వ్యవధిలో గొప్ప ఫలితాలను సాధించడానికి ఫిట్వేట్ మీకు సహాయం చేస్తుంది. మీ వ్యాయామ ప్రణాళికలను మీ వ్యక్తిగత శిక్షకుడిగా ఉపయోగించుకోండి మరియు మీ శరీరం వేగంగా అభివృద్ధి చెందుతుందని చూడండి! ఈ ఫిట్నెస్ ట్రైనర్ అనువర్తనం ప్రతి కండరాల కోసం వ్యాయామాల యొక్క విస్తృతమైన డేటాబేస్ను కలిగి ఉంటుంది, ప్రతి వ్యాయామం కోసం వివరణాత్మక వివరణ మరియు వీడియో ఉంటుంది.
E ఫీచర్స్:
Off ఆఫ్లైన్లో పనిచేస్తుంది.
Work ప్రతిఒక్కరికీ ఇంటి వ్యాయామం రూపొందించబడింది.
Personal మీ వ్యక్తిగత శిక్షకుడిని ఇంట్లో ఉంచండి.
Work ఇంటి వ్యాయామంలో పరికరాలు అవసరం లేదు.
సాగదీయడం మరియు వేడెక్కడం నిత్యకృత్యాలు కూడా అందుబాటులో ఉన్నాయి.
నిపుణులచే రూపొందించబడిన బిగినర్స్, ఇంటర్మీడియట్ & ప్రో వర్కౌట్ నిత్యకృత్యాలు
App మా అనువర్తనంలో HD ఆఫ్లైన్ వీడియోలతో 300+ వ్యాయామాలకు మద్దతు ఉంది
Your మీ స్వంత అనుకూలీకరించిన వ్యాయామ దినచర్యలను సృష్టించగల సామర్థ్యం
Muscle ప్రతి కండరాల సమూహానికి అత్యంత ప్రభావవంతమైన వర్కౌట్ల జాబితా
Feature శోధన లక్షణాన్ని ఉపయోగించి వర్కౌట్లను సులభంగా శోధించండి
Exercise ప్రతి వ్యాయామం కోసం చిత్రాలు మరియు వీడియోలతో వచన సూచన
Health ఆరోగ్యం, ఆహారం, వ్యాయామం మరియు బాడీబిల్డింగ్, సప్లిమెంట్స్, ఫిట్నెస్, వ్యాయామాలు మరియు మరెన్నో గురించి ఆరోగ్య చిట్కాలను క్రమం తప్పకుండా స్వీకరించండి.
Professional ప్రొఫెషనల్ బాడీబిల్డర్లచే ఆఫ్లైన్ వర్కౌట్ వీడియోలు మీకు వివరణాత్మక వివరణతో సరైన సాంకేతికత మరియు కదలికలను చూపుతాయి.
Any ఎప్పుడైనా, ఎక్కడైనా వ్యాయామం చేయండి.
Mus బహుళ కండరాల వ్యాయామం
మా జిమ్ వర్కౌట్స్ అనువర్తనం క్రింది శరీర కండరాల కోసం వ్యాయామం కలిగి ఉంది:
ఛాతీ
Ise కండరపుష్టి
భుజాలు
Gs కాళ్ళు
ట్రైసెప్స్
తిరిగి
💪 ఉదరం అంటే సిక్స్ ప్యాక్.
Ar ముంజేయి
ఉచ్చులు
దూడ
కార్డియో
Work ఇంటి వ్యాయామ ప్రణాళికలు
హోమ్ వర్కౌట్స్ మీ అన్ని ప్రధాన కండరాల సమూహాలకు రోజువారీ వ్యాయామం నిత్యకృత్యాలను అందిస్తుంది.
Body పూర్తి శరీర వ్యాయామం
Weight బరువు వ్యాయామం తగ్గించండి
Body ఎగువ శరీర వ్యాయామం
Body తక్కువ శరీర వ్యాయామం
Bs అబ్స్ వర్కౌట్
💪 ఆర్మ్ వర్కౌట్
ఛాతీ వ్యాయామం
💪 కాళ్ళు వ్యాయామం
త్వరిత సాగదీయడం ప్రణాళికలు
సన్నాహక మరియు సాగదీయడం నిత్యకృత్యాలు మీరు సరైన మార్గంలో వ్యాయామం చేసేలా రూపొందించబడ్డాయి.
Body పూర్తి శరీర సాగతీత
Body ఎగువ శరీర సాగతీత
Body దిగువ శరీర సాగతీత
మార్నింగ్ వార్మప్ స్ట్రెచింగ్
స్లీపీ టైమ్ స్ట్రెచింగ్
సవాళ్లు
మిమ్మల్ని మీరు ఓడించటానికి ప్రయత్నించండి మరియు ఫిట్వేట్ మీకు ప్రతిపాదించిన కొన్ని లక్ష్యాలను చేరుకోండి:
💪 100 పుష్-అప్స్ ఛాలెంజ్
Pul 50 పుల్-అప్స్ ఛాలెంజ్
Squ 300 స్క్వాట్ ఛాలెంజ్
💪 300 సిట్-అప్స్ ఛాలెంజ్
... ..
Ym జిమ్ వర్కౌట్ ప్రణాళికలు
మా వ్యాయామ కార్యక్రమాలలో సెట్స్, రెప్స్, లోడ్ మరియు విశ్రాంతి వంటి వర్కౌట్ల గురించి వివరణాత్మక సమాచారం ఉంటుంది
మా లక్ష్యం-ఆధారిత వ్యాయామ దినచర్యలు మరియు శిక్షణా కార్యక్రమంతో అంటుకుని ఉండండి మరియు కొద్ది వారాలలో మీ శరీరంలో మార్పును మీరు గమనించవచ్చు.
బాడీబిల్డింగ్ ప్రణాళికలు
డంబెల్ ఓన్లీ ఫుల్ బాడీ వర్కౌట్
Work శక్తివంతమైన వ్యాయామ శిక్షణ
Gin బిగినర్స్ కోసం వర్కౌట్
ఛాతీ మరియు వెనుక వ్యాయామం రొటీన్
... ..
కొవ్వు నష్టం ప్రణాళికలు
కంప్లీట్ ఫ్యాట్ డిస్ట్రాయర్ ప్రోగ్రామ్
ఫ్యాట్ బర్నర్ వర్కౌట్ ప్రోగ్రామ్
బాడీ ఫ్యాట్ బ్లాస్టర్
... ..
సామూహిక లాభ ప్రణాళికలు
Mass గరిష్ట ద్రవ్యరాశి వ్యాయామం
/ ఎగువ / దిగువ ద్రవ్యరాశి లాభ కార్యక్రమం
💪 మాస్ బిల్డింగ్ ప్రోగ్రామ్
పవర్ లిఫ్టింగ్ ప్రణాళికలు
బిగినర్స్ క్విక్ స్టార్ట్ వర్కౌట్ ప్లాన్
Power పూర్తి పవర్లిఫ్టింగ్ వ్యాయామం
శక్తి ప్రణాళికలను పొందండి
బలం మరియు బల్క్ బిగినర్స్ వ్యాయామం
Stre గరిష్ట శక్తి వ్యాయామం
మీకు నచ్చిందని మేము ఆశిస్తున్నాము !!
-- మమ్మల్ని సంప్రదించండి --
ప్రియమైన కస్టమర్లారా, మేము మీ కోసం ఇక్కడ ఉన్నాము!
మద్దతు మరియు సహాయం కోసం: [ఇమెయిల్ రక్షించబడింది]
వెబ్సైట్: www.fitvate.com
ఫిట్వేట్ యొక్క క్రొత్తది ఏమిటి - హోమ్ & జిమ్ వర్కౌట్ ట్రైనర్ ఫిట్నెస్ ప్లాన్స్ [7.4]
1. అన్ని కొత్త హోమ్ వ్యాయామాలు మరియు హోమ్ వర్కౌట్ ప్లాన్లు జోడించబడ్డాయి.
2. అన్ని కొత్త స్ట్రెచ్లు మరియు క్విక్ స్ట్రెచ్ ప్లాన్లు జోడించబడ్డాయి.
3. కొత్త మరియు అనుకూలమైన సబ్స్క్రిప్షన్ ఎంపికలు జోడించబడ్డాయి.
4. లక్షణాలు మరియు బగ్ పరిష్కారాలలో మెరుగుదలలు.