คำอธิบายของ Women Workout - ฟิตเนสหญิงที่ออกกำลังกายที่บ้าน [7.2]
Women Workout - ฟิตเนสหญิงที่ออกกำลังกายที่บ้าน [7.2] อัปเดตเมื่อ วันเสาร์ที่ 5 กันยายน 2020 คือ Health & Fitness สำหรับ Android ที่พัฒนาโดย Hazard Studio
ฟิตใน 28 วันด้วยฟิตเนสหญิงที่ดีที่สุด - ผู้หญิงออกกำลังกาย - ลดไขมันหน้าท้อง! ด้วยการออกกำลังกายเพียงไม่กี่นาทีในแต่ละวันเพื่อให้ได้หุ่นที่สมบูรณ์แบบ!
ฟิตเนสหญิง - การออกกำลังกายของผู้หญิง - ลดไขมันหน้าท้องช่วยให้คุณเผาผลาญไขมันหน้าท้องลดไขมันขาเรียวและเอวที่กระชับ ติดตามการออกกำลังกายที่บ้านเพื่อฟิตใน 28 วัน
เผาผลาญแคลอรี่ลดน้ำหนักฟิตหุ่นคุณจะได้หุ่นเซ็กซี่หลังจากทำตามแอพนี้เพื่อออกกำลังกายที่บ้าน
★แผนการออกกำลังกาย
- ออกกำลังกายได้อย่างง่ายดายในแผนท้าทาย 28 วัน (ออกกำลังกาย 4 สัปดาห์) สำหรับหน้าท้องและทั้งตัว
- ออกกำลังกายทุกวันสำหรับหน้าท้องขาทั้งตัว (ตั้งแต่เริ่มต้นจนถึงขั้นสูง)
★การออกกำลังกายเผาผลาญไขมันและการออกกำลังกาย HIIT
การออกกำลังกายเผาผลาญไขมันที่ดีที่สุดและการออกกำลังกายแบบ HIIT เพื่อรูปร่างที่ดีขึ้น เผาผลาญแคลอรี่ด้วยการออกกำลังกายเผาผลาญไขมันและรวมกับการออกกำลังกายแบบ HIIT เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
★โค้ชฟิตเนส
การออกกำลังกายทั้งหมดในฟิตเนสหญิง - การออกกำลังกายสำหรับผู้หญิงได้รับการออกแบบโดยโค้ชฟิตเนสมืออาชีพ แบบฝึกหัดทั้งหมดได้รับการออกแบบด้วยโมเดล 3 มิติที่เข้าใจง่ายและง่ายต่อการปฏิบัติตาม
★แอพฟิตเนสหญิงแอพออกกำลังกายสำหรับผู้หญิง
ฟิตหุ่นและลดไขมันหน้าท้องด้วยการออกกำลังกายสำหรับผู้หญิง แอพออกกำลังกายสำหรับผู้หญิงนี้มีการออกกำลังกายลดไขมันหน้าท้องและการออกกำลังกายแบบมืออาชีพสำหรับผู้หญิง ทำตามได้ง่ายทุกที่ทุกเวลาสำหรับผู้หญิงไม่ต้องใช้อุปกรณ์
คุณลักษณะเด่น:
+ การออกกำลังกายที่รวดเร็วและมีประสิทธิภาพช่วยเพิ่มการเผาผลาญไขมัน
+ แอพออกกำลังกายฟรีไม่มีคุณสมบัติล็อค
+ มีหลายระดับสำหรับผู้เริ่มต้นจนถึงมืออาชีพ
+ ออกกำลังกายเต็มรูปแบบที่บ้านลดไขมันหน้าท้องใน 28 วันออกกำลังกายหน้าท้องสำหรับผู้หญิงออกกำลังกายขาสำหรับผู้หญิงออกกำลังกายลดไขมันไม่ต้องใช้อุปกรณ์ที่บ้าน
+ คำแนะนำวิดีโอส่วนบุคคล 3 มิติโดยละเอียด
+ การแจ้งเตือนการออกกำลังกาย
+ เหมาะสำหรับทั้งมือใหม่และมือโปร
+ ลดน้ำหนักด้วยเทรนเนอร์ส่วนตัวของคุณ
จำเอาไว้:
ปรึกษาแพทย์เพื่อแจ้งให้คุณทราบถึงการออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับสภาพร่างกายของคุณ
เติมความชุ่มชื้นก่อนระหว่างและหลังการออกกำลังกาย
อุ่นเครื่องก่อน 15 นาทีเพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อ
ยืดกล้ามเนื้อ 10 นาทีหลังจากออกกำลังกายเสร็จ
มีอะไรใหม่ของ Women Workout - ฟิตเนสหญิงที่ออกกำลังกายที่บ้าน [7.2]
อัปเดต UI
เพิ่มแผนการคัดลอกฟังก์ชัน