![Mạnh mẽ - Trình theo dõi tập luyện đơn giản [v2.7.2]](https://modfree.io/wp-content/uploads/2019/12/strong-simple-workout-tracker.png){kind=tracking}
Mô tả của Trình theo dõi tập luyện mạnh mẽ - đơn giản [2.7.2]
Mạnh - Theo dõi tập luyện đơn giản [2.7.2] được cập nhật vào Thứ năm ngày 23 tháng 2021 năm XNUMX là Health & Fitness dành cho Android được phát triển bởi Strong Fitness PTE. CÔNG TY TNHH.
“Tôi khuyên bạn nên tải xuống ứng dụng“ Strong ”trước khi bạn quay lại phòng tập thể dục. Thật tốt ”- CNBC
“Với các ứng dụng như Strong, việc tập luyện giống như một trò chơi hơn” - The Verge
Theo dõi tập luyện và tập thể dục đơn giản nhất, sạch nhất và trực quan nhất cho bất kỳ thói quen tập thể dục.
Tham gia với 2 triệu người đã tải xuống Strong để theo dõi trong phòng tập thể dục.
Cho dù bạn là người mới bắt đầu hay người có kinh nghiệm, Strong cung cấp mọi thứ bạn cần để ghi lại quá trình tập luyện của bạn một cách dễ dàng và nhanh nhất có thể.
Cho dù bạn muốn tăng sức mạnh hay chỉ giữ sức khỏe, Strong được thiết kế để giúp bạn có được kết quả tốt hơn từ tập luyện.
Strong được tối ưu hóa cho một thói quen nâng tạ liên tục như Sức mạnh Khởi đầu hoặc StrongLifts 5 × 5, nhưng nó có thể dễ dàng thích ứng với bất kỳ thói quen nào khác mà bạn chọn!
TÍNH NĂNG, ĐẶC ĐIỂM:
• Giao diện đơn giản nhất của bất kỳ ứng dụng thể dục nào trên Google Play
• Một loạt các bài tập tim mạch và sức mạnh toàn diện
• Thêm các bài tập, thói quen của riêng bạn và dễ dàng lựa chọn giữa chúng
• Hướng dẫn tập thể dục chi tiết với thư viện video hoạt hình đang phát triển
• Thống kê nâng cao hiển thị hồ sơ cá nhân và tiến trình của bạn và thậm chí tính toán tối đa một đại diện và tổng trọng lượng được nâng lên!
• Đồng hồ đếm ngược tự động tích hợp để giúp ghi lại thời gian nghỉ
• Hỗ trợ cho nhiều loại bài tập, bao gồm cả bài tập thể hình có trọng lượng và thời lượng được hỗ trợ
• Bộ thẻ là Bộ ấm lên, Thất bại hoặc Thả
• Supersets / Bài tập nhóm
• Theo dõi tiến trình của bạn bằng các biểu đồ cho Tiến trình Volume và 1RM
• Tự động sao lưu dữ liệu của bạn với Cloud Sync!
• Trình theo dõi số đo cơ thể tích hợp để ghi lại cân nặng của bạn và các sức sống khác, với sự hỗ trợ cho Google Fit
• Máy tính khởi động cho bạn biết trọng lượng nào cần làm nóng
• Máy tính tấm khi trọng lượng tăng cao
• Hỗ trợ cho trọng lượng Imperial (lbs) và Số liệu (kg) hoặc kết hợp cả hai
• Thêm ghi chú vào tập luyện của bạn
• Bảng chia sẻ giúp chia sẻ thói quen và tập luyện với bạn bè dễ dàng hơn bao giờ hết!
• Xuất tất cả dữ liệu của bạn sang Email ở định dạng CSV
Điều khoản dịch vụ mạnh mẽ - http://help.strongapp.io/article/73-strong-terms-of-service
Chính sách quyền riêng tư mạnh mẽ - https://www.iubenda.com/privacy-policy/7760215
Có gì mới của Strong - Trình theo dõi tập luyện đơn giản [2.7.2]
- Các phím tắt ứng dụng! Bắt đầu quy trình của bạn từ màn hình chính
- Tính năng "Cập nhật quy trình" hiện cung cấp thêm thông tin khi kết thúc quá trình tập luyện
- Tùy chọn tắt tính năng "Cập nhật quy trình"! Chỉ cần đi tới Cài đặt> Nâng cao