每日锻炼说明 [6.38]
每日锻炼 [6.38] 更新于 星期六八月28，2021 是由 Daily Workout Apps, LLC 开发的 Android 版健康与健身软件
应用说明
每日锻炼为男女提供了5至30分钟的日常锻炼，可帮助您逐步完成一些可以在家中舒适地进行的最佳锻炼。 这些经过验证的锻炼，均由经过认证的私人教练演示，针对所有主要肌肉。 每天只需花费几分钟，就可以增强和改善您的身体。 该例程的简单界面，包括视频和计时器，使您可以轻松地跟随并理解每个练习。 只需选择您的例程并继续！
特征：
•39种不同的5到10分钟有针对性的锻炼（选择专注于腹部，手臂，臀部，腿部或心脏）
•10至30分钟的随机全身锻炼
•普拉提，伸展运动，球，壶铃锻炼等
•与大多数竞争对手不同，没有应用内购买或订阅！
•男女皆宜
•演示如何进行每次锻炼的视频
•390多个练习
•多个自定义例程
•随机套路
• 无广告
•由认证的私人教练开发
•屏幕说明和计时器
•无需互联网即可进行大多数锻炼（流媒体视频需要互联网）
*** TheStreet 将 Daily Workouts 评为最佳健身应用程序之一！！！
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